EMF záření je dnes téměř nemožné se vyhnout, protože jsme do značné míry závislí na elektronice a gadgetech pro naše životní pohodlí. Je však velmi pravděpodobné, že ty a zdraví tvé rodiny jsou ohroženi neustálým vystavením EMF a radiofrekvenčnímu (RF) záření.
V roce 2002 Mezinárodní agentura pro výzkum rakoviny pověřila tým vědců zkoumáním zdravotních dopadů extrémně nízkofrekvenčního záření. Studie dospěla k závěru, že elektromagnetické záření s extrémně nízkou frekvencí je možným karcinogenním faktorem pro lidi. Výsledky byly založeny na omezených důkazech o vztahu mezi dětskou leukémií a expozicí EMF.
Někteří lidé také hlásí přecitlivělost na elektromagnetické záření. Některé z nejčastěji hlášených příznaků jsou bolesti hlavy, bolesti těla, letargie, tinnitus a arytmie. Podle některých studií se jedná o klinický syndrom, který typicky postihuje centrální nervový systém po akutní nebo chronické expozici EMF.
3 druhy EMF záření, které bys měl držet mimo dosah
Ochrana před elektromagnetickým zářením:
S rostoucí dostupností elektronických zařízení rostou obavy z elektromagnetického záření (EMR). I když jsou dlouhodobé účinky EMR stále předmětem probíhajícího výzkumu, někteří lidé preferují preventivní opatření:
1. Snížení expozice Wi-Fi:
Omez svoji expozici Wi-Fi signálům tím, že vypneš svůj router v noci nebo když ho nepoužíváš. Zvaž použití kabelových připojení pro zařízení, která nepotřebují bezdrátové připojení.
2. Ochranné zařízení proti EMR:
Investuj do ochranných zařízení proti EMR, jako jsou speciální barvy, textilie nebo stínicí materiály pro svou ložnici nebo oblasti, kde trávíš hodně času. Tyto materiály mohou pomoci blokovat nebo omezit průnik elektromagnetických polí.
3. Udržuj zařízení na dálku:
Udržuj si bezpečnou vzdálenost od elektronických zařízení, zejména při spánku. Vyhni se umístění mobilních telefonů, notebooků nebo jiných elektronických zařízení přímo vedle postele.
Závěr:
Ochrana tvého domova před zářením vyžaduje kombinaci povědomí, proaktivních opatření a v některých případech odborné pomoci. Pamatuj, že děti jsou téměř neustále vystavené bezdrátovému záření, již od prvních týdnů života. S přibývajícím věkem se tato expozice denně zvyšuje, kvůli obecnému využití smartphonů, notebooků a dalších bezdrátových zařízení ve třídě i doma.
Aby bylo možné výrazně redukovat expozici záření, mnoho odborníků doporučuje používání kabelových zařízení, kdykoliv je to možné. Nahraď bezdrátová sluchátka nejprve kabelovými a postupně vybírej i další zařízení, která jsou připojena nebo bateriově napájena, včetně klávesnic, myší a mikrofonů. Bezdrátová sluchátka také vysílají radiové záření, takže omez používání těchto zařízení, zejména u dětí a mladistvých.
Implementací těchto strategií můžeš podniknout zásadní kroky k vytvoření bezpečného útočiště před zářením pro sebe a svou rodinu. Pravidelné testování, údržba a udržování se v obraze o nově vznikajících technologiích v oblasti ochrany před zářením přispívají k zdravějšímu a bezpečnějšímu životnímu prostředí. Pamatuj, že i s minimem úsilí lze dosáhnout hodně, pokud jde o ochranu tvého domova před potenciální expozicí záření.
Pokud si nejsi jist, jaká je expozice záření ve tvém domě, mohou ti určité nástroje a hodnocení pomoci zjistit, jak se ochránit před EMF ve tvém domově.
