Избежать ЭМП-излучения сегодня почти невозможно, поскольку мы в значительной степени зависим от электроники и гаджетов для нашего комфорта. Однако очень вероятно, что ты и здоровье твоей семьи подвергнуты опасности из-за постоянного воздействия ЭМП и радиочастотных (RF) излучений.
В 2002 году Международное агентство по изучению рака поручило группе ученых исследовать воздействие излучения крайне низкой частоты на здоровье. Исследование пришло к выводу, что электромагнитное излучение крайне низкой частоты может быть возможным канцерогеном для человека. Результаты основывались на ограниченных доказательствах связи между детским лейкозом и воздействием ЭМП.
Некоторые люди также сообщают о гиперчувствительности к электромагнитному излучению. Наиболее часто вызываемые симптомы включают головные боли, боли в теле, летаргия, тиннитус и аритмии сердца. Согласно некоторым исследованиям, это клинический синдром, который обычно влияет на центральную нервную систему после острого или хронического воздействия ЭМП.
3 вида ЭМП-излучения, которых ты должен избегать
Защита от электромагнитного излучения:
С распространением электронных устройств возросли опасения по поводу электромагнитного излучения (ЭМР). Хотя долгосрочные последствия ЭМР все еще являются предметом текущих исследований, некоторые люди предпочитают принимать профилактические меры:
1. Снижение воздействия Wi-Fi:
Ограничь свое воздействие Wi-Fi сигналов, выключая роутер ночью или когда не используешь его. Рассмотри возможность использования кабельных соединений для устройств, которым не требуется беспроводная связь.
2. Защитные устройства от ЭМР:
Инвестируй в защитные устройства от ЭМР, такие как специальные краски, ткани или защитные материалы для спальни или мест, где ты проводишь много времени. Эти материалы могут помочь блокировать или уменьшать проникновение электромагнитных полей.
3. Держи устройства на расстоянии:
Держи безопасное расстояние от электронных устройств, особенно во время сна. Избегай класть мобильные телефоны, ноутбуки или другие электронные устройства прямо возле кровати.
Заключение:
Защита дома от излучения требует сочетания осведомленности, проактивных мер и в некоторых случаях профессиональной помощи. Помни, что дети почти постоянно подвергаются воздействию беспроводного излучения, начиная с первых недель жизни. С возрастом эта нагрузка ежедневно возрастает из-за широкого использования смартфонов, ноутбуков и других беспроводных устройств в классе и дома.
Чтобы значительно снизить радиационное воздействие, многие эксперты рекомендуют использовать проводные устройства, когда это возможно. Сначала замени беспроводные наушники проводными, а затем выбери другие устройства, которые можно подключать или работать от батареи, включая клавиатуры, мыши и микрофоны. Беспроводные наушники также излучают радиочастотное излучение, поэтому ограничь использование таких устройств, особенно для детей и подростков.
Внедрив эти стратегии, ты можешь предпринять существенные шаги для создания безопасного от излучения убежища для себя и своей семьи. Регулярные тесты, обслуживание и осведомленность о новых технологиях в области радиационной защиты способствуют более здоровой и безопасной жилой среде. Помни, что даже небольшие усилия могут дать много преимуществ, когда речь идет о защите дома от потенциальной радиационной нагрузки.
Если ты не уверен в уровне радиационной нагрузки в твоем доме, некоторые инструменты и оценки могут помочь тебе понять, как защититься от ЭМП в твоем доме.
